Citations d’Edith Eger
1927 – · Hongrie / États-Unis, XXe–XXIe siècle · psychologue clinicienne et auteure
À propos d’Edith Eger
Née le 29 septembre 1927 à Košice (alors Tchécoslovaquie), Edith Eger survécut à Auschwitz et à d’autres camps avant d’émigrer aux États‑Unis en 1949. Psychologue clinicienne, elle a mêlé témoignage et thérapie dans ses livres et ses conférences; elle est décédée à San Diego le 27 avril 2026.
Œuvres : The Choice: Embrace the Possible (2017); The Gift: 12 Lessons to Save Your Life (2020)
Ses citations
« Le contraire de la dépression, c’est l’expression. Ce qui sort de vous ne vous rend pas malade ; c’est ce qui reste à l’intérieur qui le fait. »
Source : The Gift: 14 Lessons to Save Your Life, chapitre « No Prozac at Auschwitz » (2020) · Vérifier la source
Attribution vérifiéeCe qu’on en sait
- Ce qui est documenté
- La phrase figure dans The Gift d’Edith Eva Eger, dans le chapitre « No Prozac at Auschwitz », et y est citée comme formulation de son approche.
- Ce qui reste incertain
- L’attribution est vérifiée ; toutefois des versions légèrement différentes apparaissent dans des interviews et éditions (us/you, ill/sick).
La phrase résume une idée thérapeutique puissante : refuser ses émotions ne les annule pas, elles s’enkystent et empoisonnent la vie intérieure. Énoncée par Edith Eva Eger dans The Gift, elle situe l’expression comme outil de traitement, pas comme diagnostic médical.