Citations de Thích Nhất Hạnh
1926 – 2022 · Vietnam, XXe–XXIe siècle · moine bouddhiste thiền (zen), enseignant, auteur, poète et militant pour la paix
À propos de Thích Nhất Hạnh
Né Nguyễn Xuân Bảo à Huế (11 oct. 1926), il entra au temple Từ Hiếu comme novice en 1942 et fut ordonné en 1949 sous le nom Thích Nhất Hạnh. Exilé après 1966 pour sa lutte pour la paix, il fonda Plum Village en France (1982) et développa l’idée d’« interêtre » et une pratique de la pleine conscience tournée vers la compassion et l’action sociale. Il est mort à Từ Hiếu le 22 janv. 2022.
Œuvres : The Miracle of Mindfulness; Being Peace; Peace Is Every Step; The Heart of the Buddha’s Teaching
Ses citations
« Parfois, lâcher prise demande beaucoup de courage. Mais une fois que vous avez lâché prise, le bonheur arrive très vite. Vous n’aurez pas besoin de partir à sa recherche. »
Source : 5 Practices for Nurturing Happiness (article, cité comme enseignement de Thích Nhất Hạnh) · Vérifier la source
Attribution discutéeCe qu’on en sait
- Ce qui est documenté
- La formulation est publiée dans un article qui présente ces mots comme relevant de l’enseignement de Thích Nhất Hạnh ; un passage proche apparaît aussi dans Peace Is Every Breath.
- Ce qui reste incertain
- L’attribution est plausible et thématiquement soutenue, mais l’énoncé exact n’est pas retrouvé dans une source primaire datée ; l’origine précise reste non établie.
Cette phrase dit que le bonheur suit souvent le lâcher‑prise : le geste décisif de lâcher ce qui serre l'esprit crée l'espace où la joie peut apparaître sans que vous ayez à la poursuivre. C’est une invitation à cultiver le courage intérieur plutôt qu’à accumuler des solutions extérieures. L’idée s’inscrit dans l’enseignement bouddhiste sur la libération de l’attachement.