« Toute grande spiritualité enseigne à lâcher ce dont vous n’avez pas besoin et ce que vous n’êtes pas. »
— Richard Rohr · 1943 –Source : Healing Our Violence Through the Journey of Centering Prayer · Vérifier la source
Attribution vérifiéeCe qu’on en sait
- Ce qui est documenté
- La formulation est reliée de manière fiable à Richard Rohr et apparaît dans son ouvrage Healing Our Violence Through the Journey of Centering Prayer.
- Ce qui reste incertain
- L’attribution est vérifiée, mais les copies varient en ponctuation et la preuve dépend surtout de sources secondaires plutôt que d’un extrait page‑par‑page publié ici.
Comprendre la citation
Cette phrase condense l’idée centrale de la prière centrante et de la spiritualité franciscaine : la liberté intérieure naît quand vous renoncez aux identités et aux désirs qui vous emprisonnent. Elle figure dans l'enseignement de Richard Rohr, en particulier dans Healing Our Violence Through the Journey of Centering Prayer.
En version originale · anglais
All great spirituality teaches about letting go of what you don’t need and who you are not. Then, when you can get little enough and naked enough and poor enough, you’ll find that the little place where you really are is ironically more than enough and is all that you need. At that place, you will have nothing to prove to anybody and nothing to protect. That place is called freedom. It’s the freedom of the children of God. Such people can connect with everybody. They don’t feel the need to eliminate anybody . . .
L’anecdote
Richard Rohr est un prêtre franciscain né en 1943 ; il dirige le Center for Action and Contemplation à Albuquerque, lieu central de sa diffusion spirituelle.
Pour aller plus loin
- L’époque
- À la fin du XXe et au début du XXIe siècle, quand la prière centrante et la théologie contemplative ont gagné un large public chrétien.
- La pensée
- Un courant contemplatif chrétien qui recommande de renoncer aux compulsions de l’ego pour vivre dans la gratuité ; en pratique on s’exerce au lâcher-prise, à la prière silencieuse et à l’humilité.
- Le mot clé
- Détachement : se défaire des identités et désirs qui empêchent la liberté intérieure.
- Ils l’ont citée
- La phrase a été largement reprise dans des recueils de citations et des écrits dévotionnels contemporains.
Trois défis pour la vivre
Dans l’app, vous choisissez celui qui colle à votre journée, et le soir, vous dites comment il s’est passé.
Asseyez-vous 10 minutes en silence et concentrez-vous sur la sensation de petitesse : laissez partir une image, un rôle ou un objet mental à chaque expiration.
Rohr parle d’amincir l’ego pour trouver la liberté ; cette courte pause entraîne le lâcher-prise concret d’images identitaires en observant ce qui reste.
Écrivez pendant 12 minutes la liste des rôles, objets ou croyances dont vous pourriez vous délester, puis raturez la moitié et décrivez ce qui reste.
Lister puis réduire met en acte l’idée de Rohr : identifier l’inutile et expérimenter la suffisance du noyau qui demeure, concrétisant le lâcher-prise.
Appelez ou rencontrez quelqu’un et partagez, en 5 phrases, une chose dont vous avez choisi de vous délester et ce que cela vous a apporté sans demander de conseils.
Rohr dit que la liberté permet de se connecter sans éliminer autrui ; partager une petite vulnérabilité sans chercher solution exerce cette connexion authentique.
En quoi laisser partir une image de vous-même pourrait-il vous libérer aujourd’hui ?
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